Кот не может сходить в туалет

Почему кошка не ходит в туалет по-большому: причины

Оперативное вмешательство нарушает нормальное функционирование всех органов

Своевременное определение запора у кошки поможет предотвратить переход обычного расстройства в заболевание. Болезни у животных развиваются в 2 раза быстрее и в 78% случаев ведут к летальному исходу.

Запор после операции

Оперативное вмешательство нарушает нормальное функционирование всех органов, не только кишечника. Задержка дефекации в данном случае может быть последствием проведенной операции.

Лечебных мероприятий не требуется. Восстановление происходит за счет диетического питания.

После кастрации

Проведение такого рода вмешательств предполагает введение наркоза, стресс для кота. Хозяева, которые собираются кастрировать своего питомца, должны учитывать, что за 2-3 дня начинается подготовительный этап.

Предварительное посещение ветеринара рекомендовано за 7-10 дней до предполагаемой операции. После кастрации коту также требуется определенные условия содержания, диета.

Если не соблюдать рекомендации врача, возникновение запора будет неизбежным результатом хирургического вмешательства. При возникновении запора после кастрации следует кота показать специалисту.

После родов

При возникновении запора после кастрации следует кота показать специалисту

Проблематичность отхождения каловых масс встречается до и после окота. Особенно если роды были тяжелые, с большим количеством котят. Причина появления запора: сдавливание всех органов плодом. После окота организм восстанавливается медленно.

Другие причины

Причины возникновения недомогания можно условно разделить на два типа: основные (встречаются часто) и редкие.

К первому типу относятся:

• грыжа и воспалительный процесс, который начался в параанальных железах;
• заражение глистами;
• изменения в питании;
• недостаток жидкости, неправильное питание (чрезмерное увлечение сухими кормами).
• активность кошки ниже среднего.

Второй тип – болезни, которые требуют длительного лечения:

• онкология;
• язвы органов ЖКТ;
• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь и др.

Иногда заболевания, симптомом которых является запор, могут сопровождаться другими болезнями, например, циститом – воспалением мочевого пузыря. При цистите коты испытывают проблемы с мочеиспусканием.

О причинах запоров у кошачьих

Прежде всего, выясним, что собой представляет это явление у животных. Переработанная пища проходит через отделы кишечника. Ее остатки оседают в прямой кишке. Так формируются каловые массы. Если речь идет о запоре, то они настолько уплотняются, что наружу выйти не могут. Застаиваясь, продукты распада всасываются в организм. Происходит отравление внутренних органов. Нарушается их работа. Признаки неприятного явления у кошек проявляются потерей аппетита, рытьем наполнителя в лотке с жалобными криками, твердостью живота, что обнаруживается при пальпации.

Хозяин замечает, что его питомец никак не может сходить в туалет.

Причины проблемы могут быть следующими:

1. Отсутствие сбалансированного питания. Если котенок или кот ест сухой корм, то он всегда должен иметь в свободном доступе воду. Ее дефицит как раз и может быть причиной нарушения работы органов пищеварения, твердости кала. Рекомендуется сочетать сухие корма с консервами, чтобы препятствовать появлению проблемы.
2. Шерсть в желудке. Очень часто коты длинношерстных пород (реже короткошерстных) страдают от собственной чистоплотности, потому что вылизывают свою шубку, заглатывают волоски. Они в желудке сбиваются в клочья, закупоривая систему пищеварения, не позволяют нормально выделяться калу.
3. Посторонние предметы. Игрушки мелкого размера, нитки, маленькие косточки в желудке животных не перевариваются. Их заглатывание больше свойственно котятам.
4. Стрессы. Пережитые испуги, смена места жительства, хозяина приводят к проблеме застоя отходов пищи. В таких случаях проблема решается сама собой, надо только помочь животному успокоиться.
5. Заболевания внутренних органов. Кошки подвержены разным недугам, отражающимся на работе кишечника. Если запоры у животного частые, регулярные, то необходимо пройти обследование в ветклинике.
6. Возраст. После 8 лет коты начинают стареть, у них снижается подвижность, соответственно и моторика пищеварительного тракта замедляется. Многие стареющие коты страдают от запоров. Как правило, активные, игривые, бегающие коты не испытывают проблем с дефекацией.

Что делать при запоре

В случае наличия функционального запора помочь в достижении нормального стула могут следующие рекомендации:

1) Коррекция образа жизни.

Не должно быть утренней спешки, необходимо выделить достаточное количество времени для того, чтобы сходить в туалет перед учебой или работой.
Иногда своеобразным стимулом для появления стула является плотный завтрак

Общепринятым идеальным временем для посещения туалета считается период времени через 15-30 минут после завтрака.
Очень важно, чтобы посещение туалета было в одно и то же время, регулярным, таким образом мы приучаем кишечник к нормальному стулу.
Постарайтесь создать условия для комфортного нахождения в туалете, попросите родственников, чтобы не беспокоили Вас в течение определенного времени, не торопили.
Если позыв на дефекацию случился в течение дня, делайте все возможное, чтобы сходить в туалет.. 2) Упражнения для активации кишечной моторики

2) Упражнения для активации кишечной моторики.

• Самомассаж живота круговыми движением ладони по часовой стрелке до и во время посещения туалета.
• Перед посещения туалета: имитация езды на велосипеде, тренировка мышц живота (например, вдохнуть воздух, втягивая живот, а затем «выбросить» живот вперед с выдохом).

3) Коррекция питания. Регулярное питание 3-4 раза в день, потребление достаточного количества жидкости (1,5-2 литра напитков и жидких блюд в сутки при отсутствии противопоказаний), употребление достаточного количества клетчатки – важные шаги для нормализации стула. Известно, что жители нашей страны в среднем съедают 16-18 г клетчатки в день при норме до 30-35 г, при этом чтобы такую норму соблюсти, нужно употреблять не менее 400 г фруктов и овощей в сутки.

При отсутствии противопоказаний предпочтителен прием овощей и фруктов в сыром виде, в то время как при повышенной моторике кишечника термическая обработка овощей (варка, тушение) является обязательной.

Стимуляции стула может способствовать употребление кисломолочных продуктов, сухофруктов, растительного масла, меда (при отсутствии противопоказаний), добавление в рацион кофе. Кстати употребление стакана прохладного напитка (воды или сока) утром натощак нередко оказывает послабляющий эффект. По рекомендации врача также можно использовать некоторые минеральные воды. Так как легкоусвояемые углеводы замедляют опорожнение кишечника, пациентам с запорами следует ограничить белые крупы (такие как рис, манка) и макаронные изделия.

В современном мире, где преобладает западный тип питания, с большим количеством рафинированных продуктов, легкоусвояемых углеводов, соблюсти такое разнообразие пищевого рациона порой очень сложно, поэтому и большая распространенность запора неудивительна. Не зря его рассматривают в качестве болезни цивилизации. И кстати еще одна возможная причина запора, связанная с современной цивилизацией – широкое распространение унитазов.

Вы спросите, как это взаимосвязано? Смотрите: в положении сидя на унитазе мышцы таза сдавливают прямую кишку, затрудняя опорожнение. Наиболее физиологичным является дефекация сидя на корточках (как это делали люди во все времена ранее), иначе это называется «поза орла». В этом случае наши бедра и таз создают угол, примерно равный 35 градусам, никакого давления на прямую кишку не происходит. Однако, мы люди, привыкшие к удобствам, и, конечно, от унитазов не откажемся. Поэтому можно использовать альтернативную методику для создания нужного положения тела – использование невысокой подставки под ноги рядом с унитазом. Это автоматически поднимет ваши ноги и создаст нужный угол.

Ванны с содой для снижения веса

Если по состоянию здоровья нельзя использовать содовые напитки для внутреннего приема, можно попробовать бороться с лишним весом другим способом: делать ванны с чудесным порошком. Такие сеансы снимут эмоциональное напряжение и уберут целлюлит. Водные процедуры с добавлением гидрокарбоната натрия омолаживают и подтягивают кожу, улучшают состояние сосудов.

Показания для содовых ванн

1. Необходимость быстро сбросить несколько кило.
2. Невозможность по состоянию здоровья либо по каким-то иным причинам соблюдать жесткие диеты.
3. Любовь к водным процедурам.
4. Стабильно высокий аппетит из-за постоянных стрессов.

Особенности содовой ванны

1. Механизм снижения веса сводится к элементарному «вытягиванию» жидкости из кожных покровов за счет присутствия в воде соды.
2. Несколько процедур дают потрясающий результат: уменьшается объем проблемных зон на талии, бедрах, животе.
3. Авторы данного метода утверждают, что за один сеанс потери составляют до 500 г.
4. Поскольку методика с участием соды относится к экстремальным видам похудения, его нельзя применять в течение длительного срока.

Правила приема содово-солевых ванн

Следует отказаться от воды и употребления любой пищи за 2–3 часа до процедуры.

1. Наполнить ванну водой. Температура должна быть 38–40°C, но не выше.
2. Высыпать морскую соль (500 г на 200 л) и пачку соды.
3. Погрузившись в воду, выпить стакан горячего чая без добавления сахара.
4. Вода не должна превышать уровень груди.
5. Сидеть в ванне не дольше 10–15 минут. Во время процедуры нужно контролировать самочувствие.
6. После процедуры обернуться полотенцем и еще 40 минут пропотеть под одеялом. Только после этого можно принять душ.

Принимать пищу и пить любые напитки разрешается через час после принятия ванны. Десяти сеансов достаточно для достижения положительного результата. Он может быть разным: от 2 до 4 кг. Если нет возможности принять ванну, заменить ее можно обтиранием тела горячим содовым раствором. Для усиления эффекта можно, кроме основных компонентов, добавить в воду масло розмарина или имбиря. Регулярность выполнения процедур – не чаще 3 раз в неделю. Содово-солевые ванны сильно сушат кожу и могут вызвать раздражение. Поэтому после сеанса нужно хорошо увлажнить дерму.

Похудение с помощью содовых ванн всегда дает хороший результат. Кроме эффективного снижения массы тела, такие сеансы полезны для организма следующими свойствами:

• возвращают коже эластичность и мягкость;
• успокаивают нервную систему;
• снимают отеки;
• нормализуют обмен веществ;
• снимают усталость;
• улучшают кровообращение и лимфоотток;
• очищают кожу.

Побочные эффекты процедуры:

• шелушение и зуд кожи;
• головные боли;
• учащение пульса и сердечная аритмия;
• повышение показателей артериального давления.

С учетом возможных рисов содовые ванны нельзя принимать для похудения лицам, у которых:

• сахарный диабет;
• стабильная гипертензия;
• атеросклероз;
• онкологические процессы;
• гипотиреоз.

Противопоказаны такие процедуры детям до 14 лет, а также женщинам в период беременности и кормления грудью.

Помощь коту при запоре

Перед тем, как оказывать помощь коту в опорожнении кишечника, необходимо убедиться в том, что за этой проблемой не стоит никаких серьезных патологий. В противном случае вы рискуете повредить и без того воспаленный кишечник, только усугубив ситуацию.

Оказывать помощь коту при запоре можно после позволения ветеринара

Если вы удостоверились в том, что ваши действия не повлекут за собой осложнений, то среди наиболее действенных способов прочищения кишечника можно назвать следующие:

1. Впрыскивание коту в рот вазелинового масла при помощи шприца (без иглы). Необходимое количество масла рассчитывается в зависимости от веса питомца. На 1 кг приходится 2 мл. При отсутствии эффекта, спустя три часа дайте животному еще 5 мл. Вазелиновое масло не только смягчает застоявшийся кал, но и благотворно влияет на перистальтику кишечника. Имейте в виду, что масло нежелательно давать питомцам, уже имеющим проблемы с ЖКТ.

2. Слабительные в виде свечей, капель или таблеток употребляются только по назначению ветеринара. Несмотря на то, что некоторые ресурсы говорят о допустимости самостоятельного использования Дюфалака, не рекомендуем экспериментировать со здоровьем животного. Этот препарат оказывает мягкое воздействие, однако его дозировку и уместность должен определять специалист. При самовольном использовании вы рискуете вызвать у кота мучительные приступы диареи, грозящие обезвоживанием.

3. Прочищение кишечника животного при помощи клизмы. Клизма является настоящим оружием в руках неопытного хозяина и может представлять опасность даже для здорового питомца, не говоря о больном. Потому при подозрении на воспаление кишки или параанальных желез не следует даже прикасаться к спринцовке, поскольку велика опасность повреждения внутренних органов. Детальную инструкцию по постановке клизмы животному можно прочесть ниже.

Делаем клизму коту

Причины заболевания

Выделение мочи — необходимый физиологический процесс, благодаря которому из организма выводятся шлаки и токсины. Патологическое состояние, при котором кот писает чаще обычного, свидетельствует о нарушении работы мочевыделительной системы и в ветеринарии называется поллакиурия.

Под этим термином понимают слишком частое выделение урины, выходящее за рамки суточной нормы кошки при сохранении нормального объема. Поллакиурия является не самостоятельным заболеванием, а предвестником болезней различных органов и систем.

К патологическим причинам, вызывающим частое выделение мочи, относятся:

• цистит;
• мочекаменная болезнь;
• сахарный диабет;
• инфекции мочевыводящих путей;
• почечная и печеночная недостаточность;
• простатит;
• баквагинит (у кошек);
• злокачественные и доброкачественные опухоли, из-за которых происходит сдавливание мочевого пузыря и его механическое опорожнение;
• центральный несахарный диабет;
• гнойное воспаление матки (пиометра);
• гипертиреоз;
• синдром Кушинга;
• патологии почек (нефроз, амилоидоз);
• недержание мочи;
• болезнь Аддисона.

Перемена места жительства, появление в доме еще одного домашнего питомца, шумные компании и даже обычная поездка на автомобиле в ветеринарную клинику могут негативно повлиять на психику животного и привести к рефлекторному сокращению мочевого пузыря. Когда котик успокоится, он станет ходить в лоток так, как раньше.

Еще одним фактором порционного мочеиспускания является достижение котами определенного возраста, когда они начинают проявлять половую активность. Оставление меток — нормальное явление, не имеющее ничего общего с болезнью. Таким образом, кот показывает, что он является хозяином на своей территории.

К другим признакам, провоцирующим выделение мочи, относятся пожилой возраст, сильная жажда, переохлаждение, прием определенных медицинских препаратов (противосудорожные средства, кортизон, диуретики и т. д.).

Диагностика цистита

Диагностика цистита требует не менее трех исследований:

Осмотр специалиста. Врач соберет подробный анамнез, проведет осмотр: оценит состояние слизистых оболочек, размеры мочевого пузыря, степень болезненности, наличие отеков или патологических выделений в промежности;

Общий анализ мочи. Уровень рН, плотность, наличие крови, лейкоцитов, солей и их тип

Важно, что нельзя оценивать уровень белка в анализе мочи, если в ней присутствует кровь. После курса лечения анализ нужно будет сдать повторно для контроля в динамике, тогда оценка уровня белка становится информативной.
Цистоцентез (прокол через брюшную стенку) является самым информативным методом взятия образца мочи

Проводится эта процедура под контролем УЗИ. Перед анализом питомец должен не мочиться 2-4 часа, чтобы МП был наполнен. Это рутинная процедура, не требующая наркоза, и обычно кошки реагируют на нее даже спокойнее, чем на инъекции.
Мочу можно собрать и самостоятельно. Тщательно помойте лоток щеткой без химических веществ и ошпарьте кипятком. Когда питомец помочится, соберите мочу в контейнер для мочи и доставьте в лабораторию. Существуют специальные пробирки с консервантом, в них моча хранится дольше. Уточните у своего врача наличие таких пробирок. Важный момент: наличие бактерий в таком анализе еще не говорит о наличии бактерий в мочевом пузыре. Они могут попасть в пробирку из самого лотка, с лап, шерсти или из уретры. Поэтому мы  настоятельно рекомендуем сдать анализ мочи цистоцентезом;

УЗИ поможет выявить признаки воспалительных процессов и степень их выраженности, оценить наличие взвеси/песка. В большинстве случаев на УЗИ можно диагностировать наличие уролитов (камней) или новообразований. Перед исследованием важно, чтобы питомец не мочился 2-4 часа.

Ни один из этих методов исследования не будет достаточно информативен без другого. Только после проведения всех перечисленных тестов врач сможет сказать, что дать коту при цистите.

При спорных результатах основных тестов или при длительном течении болезни без положительной динамики могут быть назначены и другие исследования:

Бактериальный посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Он необходим, если у кошки, несмотря на лечение, долго не проходит цистит, а в моче присутствуют бактерии. Некоторые бактерии развили резистентность (привыкание) к антибиотикам

В таком случае берется анализ мочи цистоцентезом (важно взять мочу напрямую из мочевого пузыря). Образец направляется в лабораторию, где на питательных средах выращивают эти бактерии и выявляют их вид и чувствительность к разным препаратам.

Уретроскопия/цистоскопия

Эндоскопический метод исследования, проводится под седацией. При помощи специальной трубочки с камерой на конце исследуется уретра и мочевой пузырь. Это очень информативный метод, поскольку можно оценить визуально, как выглядит слизистая. При необходимости во время цистоскопии можно взять анализ со стенки мочевого пузыря для бактериального посева или цитологии тканей МП;

Рентген брюшной полости, в том числе с рентгеноконтрастными веществами. Позволяет выявить уролиты в почках и мочевом пузыре, участки сужения или расширения уретры, мочеточников, лоханок, нарушение целостности стенки МП.

Почему появляется трудности с мочеиспусканием?

В норме усатики ходят в туалет по-маленькому 1-2 раза в сутки, совсем малыши – 3-4 раза в течении дня. Мурлыки могут долго не ходить в туалет и потом в лотке вы заметите концентрированную мочу более темного оттенка – такое очень часто происходит, когда мурлыка потребляет сухие покупные корма.

Такая неприятность может объявиться при проблеме с мочеполовой системы, по итогу всяческих инфекций и простуд. В большей степени недугу подвержены самцы, а особенно кастрированные – они мучаются от мочекаменной болезни больше, из-за более узкого мочеиспускательного канала. У кастратов вообще выявляется гормональный сбой, который напрямую ведет к проблеме.

Опасность запора у кота

• Интоксикация организма. В процессе переработки пищевого кома во всех отделах пищеварительного тракта, формируется кал, содержащий ядовитые и ненужные для организма вещества, оставшиеся после переработки корма. При запоре кал не выводится своевременно, и продукты переработки всасываются через стенку кишечника. В результате этого наблюдается общая интоксикация организма, которая при длительном течении состояния может привести к гибели кошки.
• Нарушение всасываемой способности кишечника. Если у котенка запор не проходит в течение 2-3 дней, всасывательная способность нарушается, животное отказывается от корма, теряет в весе и недополучает необходимые для роста и развития питательные вещества.
• Перерастяжение стенок кишечника. Если у кота запор, то накопление каловых масс в кишечнике вызывает его растяжение, они давят на другие органы. При длительной компрессии органов брюшной полости перенаполненным кишечником может наблюдаться некротические или дистрофические процессы в органах и тканях.
• Перитонит. Стенка кишечника достаточно эластична, но при сильном растягивании она может лопнуть и разорваться. В результате разрыва каловые массы попадают в брюшную полость и вызывают развитие перитонита. При отсутствии своевременного лечения животное гибнет в течение 2-3 дней.

Лечебная диета

Кошек на «натуралке» переводят на низкокалорийную диету, исключающую употребление жирного мяса, рыбы и молока. Список разрешенной еды зависит от уровня кислотности (pH). При высоком значении используют окисляющие продукты (печенка, телятина, яичные белки, отварная рыба, курица), а при низком – ощелачивающие (шпинат, морковь, брокколи, яичные желтки, свежий творог). 

Больного питомца, питающегося сухим кормом, переводят на лечебную линейку для животных с нарушениями мочевыделительной функции. Такое питание снижает нагрузку на печень, разрушает конкременты и нормализует отхождение урины. 

Выделения из уретры: диагностика

Диагностика выделений из мочевыделительного канала предусматривает следующее:

• Врачебный осмотр промежности/полового члена с целью выявления высыпаний, выделений или травм члена;
• Проведение пальпации и оценивание плотности, размера и подвижности лимфоузлов в паху;
• Проведение пальцевого обследования простаты у мужчин для получения выделений и их исследования;
• Сбор мазков из уретры для лабораторных исследований;
• Уретроскопия для оценки состояния слизистой канала;
• органов таза;
• Общий анализ крови и мочи;
• .

Наши врачи

Запорожцев Дмитрий Анатольевич
Врач-гинеколог, заведующий отделением гинекологии, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 31 год
Записаться на прием

Ярочкина Марина Игоревна
Врач-гинеколог, врач высшей категории
Стаж 41 год
Записаться на прием

Тарбая Нуца Омаровна
Врач акушер-гинеколог детский, врач высшей категории
Стаж 10 лет
Записаться на прием

Улятовская Лариса Николаевна
Врач-гинеколог, кандидат медицинских наук
Стаж 40 лет
Записаться на прием

Тигиева Анна Вячеславовна
Врач акушер-гинеколог, врач первой категории
Стаж 9 лет
Записаться на прием

Кардава Инна Васильевна
Врач акушер-гинеколог, УЗИ
Стаж 15 лет
Записаться на прием

Пузырев Алексей Николаевич
Врач-гинеколог, врач высшей категории
Стаж 42 года
Записаться на прием

Шульга Наталья Валериевна
Врач-гинеколог, врач высшей категории
Стаж 41 год
Записаться на прием

Шульженко Светлана Сергеевна
Врач – гинеколог, врач высшей категории
Стаж 32 года
Записаться на прием

Выделения из уретры: лечение

Методика лечения в данном случае напрямую зависит от причины, вызвавшей такое явление, как патологические выделения из уретры

Важно понимать, что самостоятельное лечение может стать причиной развития осложнений, поэтому является недопустимым. Выделения могут возникнуть вследствие проникновения различных типов возбудителей, бороться с которыми необходимо разными методиками

Чаще всего медикаментозная терапия предусматривает использование антибиотиков, однако их подбор должен осуществляться в индивидуальном порядке. Как правило, применяют следующие средства:

Группа	Когда применяют	Название
Антибактериальные	ЗППП	«Азитромицин», «Амоксиклав»
Уросептики	Уретрит	Раствор хлоргексидина и колларгола
Сульфаниламидные	При обнаружении бактерий, вызывающих воспаления	«Доксициклин»
Противомикробные	Трихомониаз	«Метронидазол»

Помимо этого, больным рекомендуют омывать половые органы отварами спорыша, ромашки, календулы или специальными антисептическими растворами. Хорошие результаты дают прогревающие аппликации и электрофорез.

Профилактика

Здоровый образ жизни — это профилактика от многих заболеваний и те, которые вызывают патологические выделения из уретры, не исключение. Именно поэтому профилактические меры в данном случае заключаются в следующем:

• Сбалансированное питание, сведение к минимуму потребления жирных и острых блюд, консервантов и канцерогенов, которые создают серьёзную нагрузку на почки и мочевой пузырь;
• Исключение риска переохлаждения тела, ношение тёплой удобной одежды, надёжно защищающей нижнюю часть тела в холодное время года;
• Исключение стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
• Отказ от потребления спиртных напитков и табакокурения;
• Соблюдение правил личной гигиены;
• Отказ от ношения нижнего белья из синтетических материалов, способных стать причиной аллергической реакции.

• Кровь в моче
• Головная боль

Кот не может сходить в туалет по-маленькому

Моча – продукт жизнедеятельности, вырабатываемый почками. Вместе с ней выводятся токсины и болезнетворные микробы. Нарушение её оттока ведёт к отравлению. Долгое воздействие токсинов чревато гибелью кота.

Если животное не может сходить по-маленькому, с решением проблемы тянуть нельзя. Почки постоянно выделяют мочу. Скапливаясь, она переполняет мочевой пузырь, который, растянувшись до предела, может лопнуть и привести к печальным последствиям.

О проблемах в мочевой системе ещё до похода в лоток свидетельствуют как минимум три признака:

• частые походы в туалет;
• метеоризм;
• кровь в урине.

На то, что кот не может сходить в туалет по-маленькому, указывают следующие симптомы:

1. Питомец долго ходит вокруг лотка, а, войдя в него, жмётся к краю.
2. Громко мяукает, испытывает страх и дискомфорт, ищет укромное место.
3. Отказывается кушать.
4. Закупорка мочеполовых путей характеризуется полным отсутствием выделений. При воспалительных процессах моча выделяется маленькими порциями, иногда вместе с кровью.
5. Кот не даёт щупать живот, поскольку испытывает сильную боль. Брюшная полость становится твёрдой и тугой.
6. Животное не может лежать на животе, поэтому страдает бессонницей.

Питание/диета

Питание должно включать пищу, богатую растительными волокнами, содержать кисломолочные продукты. Растительной пищи должно быть больше, чем продуктов животного происхождения. Это поможет улучшить работу пищеварительного тракта, увеличить объем и облегчить выведение каловых масс. Полезны отруби — отдельно или в составе специального хлеба. Это естественные слабительные, как и растительные масла.

Но следует помнить: отруби являются источником нерастворимых пищевых волокон, употребление которых в большом количестве может спровоцировать усиление констипации и повышенное газообразование

При склонности к запорам лучше обратить внимание на продукты, содержащие преимущественно растворимые пищевые волокна

В основе ежедневного меню могут быть нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, крупы (кроме риса и манной крупы), овощи, причем готовить их лучше на пару. Допускается употребление в отварном виде. Отлично зарекомендовали себя сухофрукты, особенно курага, чернослив, изюм. Их можно употреблять самостоятельно либо варить из них компоты.

Старайтесь ограничиться шестью граммами соли в день, в противном случае возрастает вероятность развития задержки жидкости, а отеки нередко сопровождаются запорами.

Важно предварительно проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями. Специалист даст точные рекомендации относительно рациона